牙龈肿痛吃什么水果好?缓解牙龈肿痛的水果!

发表时间:2020-11-03 13:01 是什么 未知
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牙龈肿痛吃什么水果?当然是吃含有VC水果好。富含维生素c的水果有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃。下面请看详情

一、牙龈肿痛吃什么水果



1、梨子


梨子具有清肺养肺的作用。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,对于牙龈上火肿痛可以多吃。

2、猕猴桃


猕猴桃含有丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。同时它也具有清热解毒,活血消肿,对于牙齿肿痛有着不错的帮助。

3、柚子


柚子中含有大量的维生素C,对于牙龈修复有着很好的效果。

4、甘蔗


甘蔗味甘性寒,并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。还有很多人容易出现有肺燥咳嗽、大便燥结、牙龈肿痛等情况,这些不适症状都可以通过甘蔗进行有效的缓解。

5、草莓


草莓中的维生素C含量尤其高,具有生津开胃、润肺止渴、利尿解暑、清热明目的功效,对于牙齿肿痛有着不错的帮助。

6、鲜枣


鲜枣含有丰富的维生素C,对于牙齿肿痛有着不错的帮助。

二、牙龈肿痛不能吃什么水果



1、酸性水果


这样的水果进入我们的口腔之后,会促使口腔内部的环境出现异常的状况,过酸的环境会导致细菌的滋生,本来牙龈肿痛就是因为炎症引发的,这个时候是需要做好隔离细菌的准备的,不然的话,在外界的病菌的入侵之下,炎症会向着无法控制的方向发展。

2、容易上火的水果


这样的水果有可能会助长身体内部的火气,在某些情况下,身体内部的火气也会引发牙龈出现异常的状况,这个时候吃容易上火的水果是在火上浇油,会导致局势朝着不可预期的方向发展。平时最好还是可以摄入一些比较温和的水果,不会对身体造成任何的负面影响。